足の少陰腎経　五要穴

足の太陽膀胱経　五要穴

1. （兪土原）太渓たいけい
   • 〈部位〉足関節後内側、内果尖とアキレス腱の間の陥凹部。
   • 〈解剖〉アキレス腱・長指屈筋（腱）〈筋枝〉脛骨神経
   • 〈皮枝〉伏在神経
   • 〈血管〉後脛骨動脈浅枝
2. （郄）水泉すいせん
   • 〈部位〉足内側、太渓の下方１寸、踵骨隆起前方の陥凹部。
   • 〈皮枝〉伏在神経・内側踵骨枝（脛骨神経の枝）
   • 〈血管〉踵骨枝（後脛骨動脈の枝）
3. （絡）大鍾だいしょう
   • 〈部位〉足内側、内果後下方、踵骨上方、アキレス腱付着部内側前方の陥凹部。
   • 〈皮枝〉伏在神経・内側踵骨枝（脛骨神経の枝）
   • 〈血管〉後脛骨動脈
4. 募穴　京門けいもん
   • 〈部位〉側腹部、第十二肋骨端下縁。
   • 〈解剖〉広背筋〈筋枝〉胸背動脈、
             外腹斜筋・内腹斜筋〈筋枝〉肋間神経・腸骨下腹神経・腸骨鼠径神経
   • 〈皮枝〉肋間神経（外側皮枝）
   • 〈血管〉肋間動脈
5. 背部兪穴　腎兪じんゆ
   • 〈部位〉第二腰椎棘突起下縁と同じ高さ、後正中線外方1寸5分。
   • 〈解剖〉腰背腱膜、脊柱起立筋〈筋枝〉脊髄神経後枝
   • 〈皮枝〉腰神経後枝
   • 〈血管〉腰動脈背枝

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